منتديات غلا روح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى هدفه الاحترام بين الجميع وطرح كل ماهو مفيد
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سراءالقلوب

سراءالقلوب


العمر : 38
تاريخ التسجيل : 02/04/2010
عدد المساهمات : 1162

اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن Empty
مُساهمةموضوع: اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن   اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن I_icon_minitimeالأحد يناير 09, 2011 5:03 pm


الفطور بيضة مسلوقة+ ربع رغيف بلدى
الغداربع دجاجة او 2 سمكةاو قطعة لحم +ربع رغيف بلدى
العشاء اى حاجة خفيفة فاكهة او شوربة خضار مع بيضة مسلوقة او اى خضار زى الخيار او الخس
وباشرب ماء كتير والحمد لله جسمى بينزل

منقول عن تجربه بنت تمدحه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نجوم حائره

نجوم حائره


العمر : 37
تاريخ التسجيل : 05/08/2009
عدد المساهمات : 5341

اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن Empty
مُساهمةموضوع: رد: اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن   اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن I_icon_minitimeالإثنين يناير 10, 2011 2:02 am

اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن 011sldxu20
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سراءالقلوب

سراءالقلوب


العمر : 38
تاريخ التسجيل : 02/04/2010
عدد المساهمات : 1162

اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن Empty
مُساهمةموضوع: رد: اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن   اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن I_icon_minitimeالإثنين يناير 10, 2011 4:10 pm

العفو

شرفني مرورج نجوم حائرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღ−ـ‗»هدى«‗ـ−ღ

ღ−ـ‗»هدى«‗ـ−ღ


العمر : 32
تاريخ التسجيل : 20/09/2010
عدد المساهمات : 2803

اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن Empty
مُساهمةموضوع: رد: اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن   اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 11, 2011 2:15 am

اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن 1137114121_3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سراءالقلوب

سراءالقلوب


العمر : 38
تاريخ التسجيل : 02/04/2010
عدد المساهمات : 1162

اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن Empty
مُساهمةموضوع: رد: اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن   اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن I_icon_minitimeالأربعاء يناير 12, 2011 5:42 pm

الله يعافيج

شرفني مرورج هدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
!~¤§ ~غــزل~¦§¤~!

!~¤§ ~غــزل~¦§¤~!


العمر : 35
تاريخ التسجيل : 17/05/2010
عدد المساهمات : 7521
الموقع : ღ قل۫ـ♥ـبـ۫ أِمـَ♥ــيــﮯ لـِ♥ــيــﮯ ۈِطٰـטּ ღ

اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن Empty
مُساهمةموضوع: رد: اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن   اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن I_icon_minitimeالسبت يناير 29, 2011 3:08 pm

اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن 97
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سراءالقلوب

سراءالقلوب


العمر : 38
تاريخ التسجيل : 02/04/2010
عدد المساهمات : 1162

اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن Empty
مُساهمةموضوع: رد: اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن   اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن I_icon_minitimeالإثنين يناير 31, 2011 1:41 pm

الله يعافيج

شرفني مرورج غزل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اقسم بالله العظيم نقص وزني 25 كيلو في اسبوعين مع رجيم صحي و متوازن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» رجيم ينزل الوزن من 27 إلى 30 كيلو في الشهر مجرب ومضمون
» رجيم الماء السريع رجيم المويه
» كل يلي حاب ينقص 9كيلو في اسبوعين
» تجارب بانقاص الوزن 15 كيلو بطريقة صحية
» أسئل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفيك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات غلا روح :: قسم المنتديات الأسرية :: منتدى الرجيم والرشاقة-
انتقل الى: