تعلم فن التطنيش؟؟؟

السلآم عليكم ورحمه الله وبركـآته

قـــد تستغربون من العنوان .. وتتساءلون ..

وهل التغافل فن ؟؟

والحقيقة هي نعم ..

التغافل فــــــــــــن راق ..

لا يتقنه إلا محترفوا السعادة بإذن الله ..

وما نقصده بالتأكيد ليس التغافل عن الأمور الجيدة ..

بل التغافل عن الأمور التي تضايق الإنسان في حياته وتسبب له النكد والغضب ..

فمثلاً .. إذا كان هناك إزعــــــــــــــــــــــاج شديد في بيتكم .,

أصوات أطفال .. , مكنسة كهربائية .. شجارات ..

تفحيط في الشارع ..

جرب أن تتغـــــــــــافل عن كل ذلك وتركز في قراءتك ..

أو في سماعك لـ شريطك .. أو في رسمــك المبدع ..

وضع عقلك وذهنك في حالة " تغافل " تام عن كل ما يزعجه ..

لا تستغرب !!

جرب , وحاول ..

وستتعود على هذه القدرة الرائعة ..

التغافل جميــــــ ـــل جداً .,

خاصة عندما يكون حولك الكثير من ضغوط الحياة ..

لا تركـــــز في كل ما حولك من مضايقات .,

بل اغفــــل عنها , والتفت عنها بعيداً ..

إن تركيــــزك وتفكيرك في هذه الأمور وحديثك حولهآ

بالشكوى والتذمر يزيدك ألماً وتعباً ..

أما تغافلك عنهــا فـ يريح أعصابك ,, ويمنحـــك طاقة لبقيه يومـك ؛

حتى في حياتـــــك الاجتماعية ..

حاول أن تغفـل عن بعض المكدرات مثل سلوك

فلان .. وكلام علان .. أو تصـرف فلاااان

وماذا كان يقصد علاآن .. وسترتاح .,

من الصعب طبعـــاً , أن تبقي في حالـة غفلة أو تغافل تام طوال الوقت ..

كثيراً ما ينهـــار الإنسان مهما حاول ..

لكن التغافل أفضل من أن يبقى طـــــوال الوقت متوتراً ..

والتغافــــــــــل بالتأكيد لا يعني أن لا يحـاول الإنسانمعالجة مشاكله .,

لكنـــه يفيدك في التعامــــل مع ضغوط الحياة

البسيطــــــــة و المتكررة والتي قد تدفعنا للجنون أحياناً