عِلَاآجْ آلآمْ الحَلقْ.’

ولتخفيف ألم الحلق وصعوبة البلع،
والأعراض المصاحبة له، يمكن تناول أحد أنواع الأدوية المضادة
للالتهابات والمسكنة للألم، مثل «بروفين» أو مشتقاته،
أو «فولتارين» أو أي أنواع أخرى من مجموعة
الأدوية هذه.
كما أن من المفيد، لهذه الغاية، تناول أدوية «تاينيلول» أو «بانادول» أو أي من مشتقاتهما.
والطبيب هو من يقرر البدء في تناول المضاد الحيوي، وفقا لنتائج معاينته للمريض ونتائج
التحاليل التي قام بها.
وهناك عدة وسائل منزليه لمعالجة الحالات هذه وتخفيف تأثيراتها على الجسم. ومنها:
- شرب الماء. هو أحد أهم خطوات معالجة حالات ألم التهاب الحلق،
أو شرب أنواع متعددة من عصيرالفواكه الطازجة.
والغاية هي تعويض الجسم عن أي نقص في كمية الماء به.
والجفاف يمكن أن يحصل نتيجة لارتفاع الحرارة، أو زيادة خروج
الماء مع هواء التنفس، أو زيادة إفراز المواد المخاطية في الجهاز
التنفسي العلوي، أو تدني الرغبة في الأكل أو الشرب، أو لعدم
شرب الماء نتيجة لصعوبة البلع.
- تقليل تناول المشروبات المحتوية على الكافيين.
أي الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية.
والسبب أن الكافيين مادة مدرّة للبول، وتفقد الجسم بالتالي كميات من السوائل.
- غرغرة الماء المملح. وذلك بمزج كمية من ملح الطعام، بحجم
نصف ملعقة شاي، في كوب من الماءالدافئ. ثم غرغرة الحلق بهذ
الماء المملح، ولفظه إلى الخارج بعد ذلك. وتتم هذه العملية عدة مرات
في اليوم، كي يتم ترطيب الحلق وإزالة ما يعلق به من طبقات المواد المخاطية.
- تناول مزيج العسل والليمون والماء. والعسل مفيد لترطيب الحلق وتغطيته بطبقة خفيفة، إضافة
إلى احتوائه على مواد مضادة للميكروبات، و الليمون يقلل من إفراز المخاط. ومن المفيد ملاحظة أن
تناول عصير الليمون المركز أو الليموناده، المحتويين على حمض السيتريك الطبيعي، في اليومين
الأولين من بدء التهاب الحلق، يمكن أن يعمل على قتل الميكروبات.
- تناول الأطعمة الرطبة، ومن أفضلها «الجلي».
- تناول أنواع من الشوربة المحتوية على مرق الدجاج و الخضار و الملح و الفلفل الأسود.
- أخذ قسط كاف من الراحة البدنية ومن النوم.
- ترطيب الهواء المنزلي. وهناك أجهزة لإنتاج بخار الماء في الحجرات. ويمكن استخدامها في زيادة
رطوبة الهواء.
وهي مفيدة في تخفيف جفاف بطانة الجهاز التنفسي ,’

وَدُمْتُمْ بِعَاآفِيَهـْ

الله يعطيك العافيه

لا عدمنا جديدك المميز